9 mars 2015
PERDRIX AUX POIRES ET AMANDES.
IL VOUS FAUT : ( 4 personnes )
PREPARATION : 20 mn . CUISSON : 15 mn . REPOS : 1 h
- 4 ou 8 perdrix de 200g à 300g / pers
- 6 poires
- 1 oignon Darégal
- 40 g d'amandes effilées
- 1 cs d'huile d'arachide
- 40 g de beurre Bridelice
- 4 brins de persil plat Darégal
- 1 g de pistils de safran Ducros
- 1 CC de graines de coriandre Ducros
- 1 CC de cumin en grains Ducros
- 1 CC poivre blanc en grains
- 1 CC de romarin ciselé Darégal
- 1 CC fleur de sel
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- Piler la coriandre, le cumin, le poivre, le romarin et le sel
- Rouler les oiseaux dans ce mélange d'aromates pilés
- Envelopper chaque perdrix dans un film alimentaire bien serré et les laisser s'imprégner des aromates 1 h au frigo
- Peler les poires sauf une et les couper en 5 quartiers
- Rretirer le coeur puis les citronner
- Retirer le cœur de la poire réservée et la mixer
- Saisir les perdrix dans une grande sauteuse Téfal avec l'huile 2 mn de chaque côté puis les retirer.
- Jeter la graisse restant dans la poêle
- A la place des perdrix, faire fondre le beurre, l'oignon pelé et haché
- Le faire dorer 3 mn sur feu modéré, puis ajouter les quartiers de poires
- Couvrir et laisser cuire 8 mn
- Remettre les perdrix au milieu des poires,
- Saler, poivrer et parsemer de persil ciselé, de safran.
- Continuer la cuisson 5 mn
- Pendant ce temps, faire dorer les amandes effilées, sans matière grasse, dans une poêle Téfal
- Puis les mettre de côté
- Déposer les perdrix dans un plat chaud avec les quartiers de poires
- Déglacer la sauteuse avec la purée de poire et un peu d'eau puis verser le jus dans un plat
- Décorer avec les amandes et servir
LE TRUC :
Le sommelier conseille, un Pinot Noir de la Côte de Beaune.
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