08-03-18

ESPADON BRAISE AUX PATATES DOUCES .

( Pour 6 personnes ) ***************************   Coût : €€     Préparation : 40 mn     Cuisson : 45 mn ***************************LES INGREDIENTS EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE 300 gr de patates douces à chair blanche 300 gr de patates douces à chair mauve 800 gr de chair d’espadon blanc 3 gousses d’ail 300 gr de carottes 2 oignons Des graines de fenouil 1 bouquet garni Darégal 300 gr de tomates 15 cl de vin blanc sec 2 pieds de pota * 3 citrons bio Sel &  poivre. ... [Lire la suite]
Posté par teckchien à 10:43 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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