JUS D' EPINARD SPECIAL SYSTÈME DIGESTIF .

( Pour 4 personnes )

*****************************

DETOX

Coût : €€

Préparation : 10 mn 

Cuisson : 0 mn

*************************

INGREDIENTS 

JJJJJJJJJJJJJJJJJ

• 1/4 d’ananas
• 2 cm de racines de gingembre
• 2 branches de céleri
• 2 poignées d’épinard

EEEEEEEEEEEEE

PREPARATION 

**********************

1. Ôter la peau de l’ananas.
2. couper en cubes.
3. Laver le gingembre et les légumes.
4. Couper les branches de céleri en tronçons de 4 cm environ.
5. Passer le tout à l’extracteur de jus en alternant l’ananas et les légumes.
6. Mettre sous vide pour conserver
7. Ou consommer aussitôt 

DIFICULTE

FACILE

AAAAAAAAAAA