salade

06-12-18

SALADE D' ENDIVES ET KIWIS .

( Pour 4 personnes ) *********************   Coût : € Préparation : 15 mn Cuisson : 0 mn ***************************LES INGREDIENTS SSSSSSSSSSSSSSSSS 4 endives 8 CS d’huile d’olive Pujet 3 CS de vinaigre balsamique 1/2 yaourt nature 4 brins de ciboulette 50 gR de comté fruité 3 kiwis bio 25 gr de noisettes 1 pincée de sel 1 pincée de poivre EEEEEEEEEEEEEEEE REALISATION *************************** Mélangez l’huile d’olive, le vinaigre... [Lire la suite]
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25-11-18

SALADE D' OEUF DE CAILLE ET FOIE GRAS .

( Pour 4 personnes ) ***************************   Coût : € Préparation : 12 mn Cuisson : 4 mn ***************************LES INGREDIENTS SSSSSSSSSSSSSSSS 4 tranches de foie gras 24 tranches de magrets de canard 12 œufs de caille 40 gr de parmesan 2 endives 200 gr de mâche 4 CS d’huile d’olive Puget 2 CC de vinaigre balsamique Sel & poivre  CCCCCCCCCCCCCC REALISATION *************************** Cuire les œufs de caille dans un volume d’eau salée, pendant 4 mn Eplucher et laver la... [Lire la suite]
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09-11-18

SALADE CROQUANTE A LA LAVANDE ET COQUELICOT .

( Pour 4 personnes ) *************************** Coût : € Préparation : 25 mn Cuisson : 120 mn ***************************LES INGREDIENTS LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL 1 orange bio 3 carottes 1 bulbe de fenouil 250 gr de mesclun 100 gr de jeunes pousses d'épinard 3 CS d'huile neutre  2 gouttes d'huile essentielle de lavande bio 1 CS à soupe de vinaigre de cidre 1 CS de sirop de coquelicot 1 CC de fleurs de lavande séchées Sel & poivre  CCCCCCCCCCCCCC REALISATION... [Lire la suite]
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29-09-18

SALADE D'OEUFS DE CHOU-FLEUR A LA RUSSE .

( Pour 6 personnes ) ***************************  Coût : € Préparation : 20 mn Cuisson : 0 mn ***************************LES INGREDIENTS OOOOOOOOOOOOOOOOO 1 beau chou-fleur 150 g de noix de cajou 1 gousse d'ail  2 CS d'huile d'olive Puget 1 CC rase de sel & 1/2 CC de poivre moulu De l'eau Des fines herbes Darégal RRRRRRRRRRRRRRRRRR REALISATION ***************************  Débarrasser un chou-fleur de ses feuilles et d’une partie de son trognon... [Lire la suite]
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12-09-18

SALADE DE PASTEQUE AU RAS EL HANOUT .

( Pour 4 personnes ) ***************************   Coût : €     Préparation : 25 mn     Repos : 60 mn     Cuisson : 0 mn ***************************LES INGREDIENTS SSSSSSSSSSSSSSSSS 1 petite pastèque  1/2 bouquet de persil Darégal 2 CS de vinaigre balsamique 4 CS d’huile d’olive 1 CS bombée de ras el hanout Ducros 1 pincée de sel &1 pincée de poivre 12 olives noires à la grecque 2 oignons nouveaux ... [Lire la suite]
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08-09-18

NAMURU DE KOMATSUNA

( Pour 2 personnes ) ***************************   Coût : € Préparation : 20 mn Cuisson : 7 mn ***************************LES INGREDIENTS NNNNNNNNNNNNNNNN 2 c à c d’huile de sésame. 2 c à s de sauce soja. 1 c à s de kochujan soit de la pate de piment fermentée 1 c à c de vinaigre de riz. 1 botte de komatsuna ou d’épinards de 500 gr 1 gousse d’ail. KKKKKKKKKKKKKKKK REALISATION *************************** Couper les queues des komatsuna Les mettre à cuire dans de l’eau... [Lire la suite]
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25-08-18

MÂCHE AU ROQUEFORT.

( Pour 4 personnes )     ***************************   Coût : €     Préparation : 15 mn     Cuisson : 0 mn ***************************LES INGREDIENTS MMMMMMMMMMMMMM 600 g de mâche 200 g de roquefort 24 cerneaux de noix Vinaigre de vin Huile de noisette Sel & poivre RRRRRRRRRRRRRRRR REALISATION *************************** Éplucher laver Egoutter le mâche. Couper le roquefort en petits dés. Dans un grand saladier mélanger 2 CS de vinaigre de vin et 6 CS... [Lire la suite]
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21-08-18

SALADE SICILIENNE .

( Pour 4 personnes )     ***************************     Coût : €     Préparation : 20 mn     Cuisson : 20 mn ***************************LES INGREDIENTS SSSSSSSSSSSSSSSSSS 4 petites courgettes 2 gousses d’ail 2 tomates Roma 12 champignons de Paris 2 CC d’origan Ducros 4 artichauts violets 100 gr haricot vert 20 petites feuilles d’épinard 8 cocos 4 blancs de poulet de Loué 4 branches de thym frais Darégal 10 cl de vin blanc sec. De l'huile d'olive Puget ... [Lire la suite]
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16-06-18

SALADE VERTE AU PASTRAMI .

( Pour 2 personnes ) *************************** Coût : € Préparation : 15 mn Cuisson : 0 mn ***************************LES INGREDIENTS SSSSSSSSSSSSSSS 1 Salade verte 16 tranches fines de Pastrami  2 tomates 2 gros champignons 8 cerneaux de noix De la vinaigrette De la Savora PPPPPPPPPPPPPPP REALISATION *************************** Assaisonner la salade verte avec la vinaigrette Puis disposer les feuilles de salade dans deux assiettes. Parsemer de champignons émincés, de tranches de... [Lire la suite]
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05-06-18

LAITUE AU CRABE ET MANGUE.

( Pour 4 personnes ) *************************** Coût : €     Préparation : 15 mn     Cuisson : 0 mn ***************************LES INGREDIENTS LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL 1 pot de Salade Echalote et Ciboulette Boursin 1 cœur de laitue 500g de chair de crabe 1 section de 10 cm de concombre 2 avocats 1 mangue 2 citrons vert 8 CS d'huile d'olive Puget 1 petit bouquet de ciboulette Fleur de sel & Poivre. MMMMMMMMMMMMMMM REALISATION *************************** Laver et... [Lire la suite]
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