TARTINES

( Pour 2 personnes ) ***************************** Coût : €€   Préparation :  30 mn  Cuisson :  20 mn ************************* INGREDIENTS TTTTTTTTTTTTTTT 1 poivron jaune 1 poivron rouge 1 poivron orange 2 cl de vinaigre balsamique 4 cl d'huile d'olive Puget 1 botte de basilic Darégal 2 filets d'agneau 2 cuillères à soupe de niora 4 tranches de pain de campagne  Fleur de sel & poivre du moulin 1 CC de piment d'Espelette   AAAAAAAAAAAA PREPARATION  ... [Lire la suite]

( Pour 6 personnes )   ***************************** Coût : €   Préparation : 15 mn  Cuisson : 5  mn ************************* INGREDIENTS  LLLLLLLLLLLLLLLLL 2 baguettes 6 échalotes De l'huile d'olive Puget 100 gr de pissenlit 500 gr de brousse ou un fromage de chèvre frais 200 gr d'olives noires 1 citron bio 2 bottes d'asperges Un peu de ciboulette    TTTTTTTTTTTTTTTT PREPARATION  ************************ Rincer et essuyer les asperges Laver et sécher... [Lire la suite]

( Pour 4 personnes )   ****************************** Coût : €   Préparation : 10 mn  Cuisson : 5 mn ************************* INGREDIENTS  GGGGGGGGGGGGGGG 8 tranches épaisses de pains aux noix 2 poires coupées en deux et émincées 170 gr fromage brie coupé en tranches fines 50 gr de noix de Grenoble 30 gr de beurre Bridelice un laitue POUR LA VINAIGRETTE 1 CS de sirop d'érable 1 CS de moutarde de Dijon 1 CS de vinaigre de vin rouge 1 gousse d'ail hachée finement 3 CS d'huile d'olive... [Lire la suite]

( Pour 4 personnes )   ********************************** Coût : €   Préparation :  25 mn  Cuisson :  0 mn ************************* INGREDIENTS TTTTTTTTTTTTTTTTT 2 tranches de pain suédois 4 rollmops ou filets de harengs au vinaigre 1 CS d’airelles au naturel POUr la sauce 2 CS de crème épaisse entière 1 CC de moutarde aigre-douce 1/2 botte d’aneth Sel & poivre blanc du moulin FFFFFFFFFFFFFFFFF PREPARATION  ************************ Egoutter les... [Lire la suite]

( Pour 4 personnes ) ********************************* Coût : €     Préparation : 20 mn    Cuisson : 0 mn  *************************** INGREDIENTS    TTTTTTTTTTTTTTTTTTTT 320 gr de ricotta  12 gr de Ciboulette ciselée Darégal 8 gr de Basilic ciselé Darégal Des pois chiches  Le jus de citron bio De l'huile d'olive Puget Des filets d’anchois. 200 gr de tomates confites 240 gr de Poitrine de lard fumé Herta 40 gr... [Lire la suite]

( Pour 4 personnes ) **********************   Coût : €   Préparation : 10 mn   Cuisson :  5 mn *************************** INGREDIENTS FFFFFFFFFFFFFFFFF 225 gr de foies de volaille 3 CS d' huile d'olive Puget 1 gousse d'ail hachée finement 4 feuilles de sauge fraîche ciselées fin 2 CS de vin blanc 2 CS de jus de citron Sel & poivre 4 tranches de ciabatta ou autre pain italien Des quartiers de citron pour garnir VVVVVVVVVVVVVVVVVV REALISATION ... [Lire la suite]

( Pour 4 personnes ) ********************   Coût : € Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn ***************************LES INGREDIENTS TTTTTTTTTTTTTTTTT 4 belles tranches de pain 4 à 6 oignons 120 à 150 gr de munster 1 CC de sucre 1 pincée de poivre 1 CS d’huile d’olive Puget Pour la décoration : Des graines germées, mesclun, etc CCCCCCCCCCCCC REALISATION *************************** Epluchez puis émincez vos oignons. Faites chauffer l’huile dans une poêle portée à feu vif puis faites y... [Lire la suite]

( Pour 2 personnes )    ***************************   Coût : €     Préparation : 15 mn     Cuisson : 15 mn ***************************LES INGREDIENTS CCCCCCCCCCCCCCCCCCC 1 boîte de Sardines à l'Huile d'Olive Vierge Extra Petit navire 4 grandes tranches de pain de mie 2 œufs de Loué 2 tranches de fromage de type toast 25 gr de fromage râpé 5 gr de beurre Bridelice MMMMMMMMMMMMMMMM REALISATION *************************** Faire préchauffer votre four à 180° ( TH 6 ) ... [Lire la suite]

( Pour 4 personnes ) *************************** Coût : € Préparation : 15 mn Cuisson : 15 mn ***************************LES INGREDIENTS TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT 4 grandes tranches de pain de campagne  4 oeufs 250 gr d'abondance 4 tranches de jambon cru 1 petit bouquet de fines herbes Darégal mélangées 20 gr de beurre doux Bridelice  Sel & poivre BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB REALISATION *************************** Faire légèrement griller les tranches de pain. Retirer la... [Lire la suite]

( Pour 4 personnes )  *************************** Pour maigrir  Coût : € Préparation : mn Cuisson : mn ***************************LES INGREDIENTS TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT 500 gr d’épinards surgelés Picard 20 cl de crème fraîche épaisse légère Bridelice 4 tranches de pain complet aux graines 4 œufs de caille 2 CS de moutarde Sel & poivre OOOOOOOOOOOOOOOOO REALISATION *************************** Préchauffer le four à 180° ( TH 6 ) Faire cuire les épinards dans une poêle Téfal sans... [Lire la suite]