( Pour 4 personnes ) ************************** Coût : € Préparation : 20 mn Cuisson : 30 mn ************************* INGREDIENTS SSSSSSSSSSSSSS 330 gr de chou vert 330 gr de carottes 330 gr de courgettes, ou 3 tomates 1 oignons 1 cube de bouillon de...

IL VOUS FAUT : ( pour 4 personnes ) Après les fêtes Coût : € Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS 1 kg de tomates 1 oignon 2 gousses d'ail 1 CS de cumin 2 CS de fromage blanc 0% Bridelice . Sel & poivre. TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT...

IL VOUS FAUT : ( Pour 4 personnes ) Détox Coût : € Préparation : 10 mn Cuisson : 15 mn AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA 4 fonds d'artichauts surgelés Picard 2 blancs de poireaux 8 graines de guarana 20 cl de crème fraîche allégée Bridelice De l'eau Du persil plat...

IL VOUS FAUT : ( Pour 4 personnes ) Préparation : 20 mn Repos : 20 mn Cuisson : 0 mn SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS 500 g de fraises 4 branches de menthe 50 g de pistaches 33 cl de vin rouge 6 CC de sirop de sucre de canne 1 CS de jus d'un citron bio FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF...