vegetarien - SEL ET POIVRE

vegetarien

15 mars 2019

SALADE DE RADIS NOIR, CAROTTES ET GINGEMBRE .

( Pour 4 personnes ) ***************************** Coût : € Préparation : 15 mn Cuisson : 0 mn ************************* INGREDIENTS SSSSSSSSSSSSSSS 1 radis noir 2 carottes 1 citron bio 3 CS d’huile d’olive Puget 1 bonne pincée de sel 1 gousse d’ail 1...

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4 décembre 2018

SOUPE SUISSE AU GRUYERE.

( Pour 4 personnes ) ********************** Coût : €€ Préparation : 15 mn Cuisson : 30 mn *************************** LES INGREDIENTS SSSSSSSSSSSSSSSS 1 L d 'eau 1 oignon 3 poignées de coquillettes Panzani 2 pommes de terre 1 poireau 5 CS. crème épaisse...

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Tags: suisse, végétarien, Facile

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1 août 2018

BOULGOUR AUX FRUITS SECS.

( Pour 6 personnes ) *************************** Végétarien Coût : € Préparation : 30 mn Cuisson : 13 mn *************************** LES INGREDIENTS BBBBBBBBBBBBBBBB 280 gr Boulgour 1 CS d’huile d’olive Puget 6 lamelles de gingembre 1 CC de raz el hanout...

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30 juillet 2018

RILLETTES DE RADIS NOIR ET FROMAGE FRAIS .

( Pour 4 personnes ) *************************** Végétarien Coût : € Préparation : 20 mn Cuisson : 0 mn *************************** LES INGREDIENTS RRRRRRRRRRRRRRRRRR 150 gr de radis noir 150 g de fromage frais 1 CS de vinaigre balsamique brin de ciboulette...

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Tags: végétarien

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30 juillet 2018

RISOTTO ROSE A LA BETTERAVE .

( Pour 4 personnes ) *************************** Coût : € Préparation : 25 mn Cuisson : 20 mn *************************** LES INGREDIENTS RRRRRRRRRRRRRRRRR 300 gr de riz spécial risotto 1 betterave rouge bio 2 oignons rouges 20 gr de beurre Bridelice...

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Tags: végétarien

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10 décembre 2017

ALOO GOBI DES INDES .

( Pour 4 personnes ) ************************************************ Végétarien Coût : € Préparation : 20 mn Cuisson : 15 mn *************************** LES INGREDIENTS AAAAAAAAAAAAAAAAAAAA 1 petite tête de chou-fleur 3 grosses pommes de terre coupées...

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Tags: pommes de terre, végétarien, indes

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23 novembre 2017

SALADE DE CAROTTES RÔTIES ET FENOUIL.

( Pour 2 personnes ) ******************************************************** Vegétarien Coût : € Préparation : 15 mn Cuisson : 35 mn *************************** INGREDIENTS CCCCCCCCCCCCCCCCCC 800 gr de carottes jaunes et des carottes oranges 2 CS de...

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15 août 2017

SOUPE EPICEE DE POMMES DE TERRE ET NOIX DE CAJOU .

( Pour 4 personnes ) ***************************************************************************** Coût : € Préparation: 35 mn Cuisson : 18 mn *************************** INGREDIENTS PPPPPPPPPPPPPPPPPPPPPP 2 oignons jaunes 2 gousses d'ail 30 gr de gingembre...

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Tags: pommes de terre, végétarien

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10 juillet 2017

SALADE WALDORF

( Pour 4 personnes ) *********************************************************************************** Coût : € Préparation: 30 mn Repos : 1 h Cuisson : 5 mn *************************** INGREDIENTS WWWWWWWWWWWWWW 100 gr de mayonnaise 100 gr de yaourt...

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10 janvier 2017

CAKE DE TOFU AUX PETITS LEGUMES .

IL VOUS FAUT : ( Pour 4 personnes ) Après les fêtes Coût : € Préparation : 25 mn Cuisson : 50 mn CCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCC 300 gr de tofu 20 cl de lait de soja 1 oeuf 2 grosses carottes 200 gr de champignons de Paris 1 poivron 1 CS d'huile d'olive Puget...

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