7 avril 2015
ROULEAUX DE SARDINE AUX POUCES D EPINARD
IL VOUS FAUT : ( 2 personnes )
Preparation : 8 mn
Cuisson : 0 mn
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2 feuilles d’algues nori
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4 sardines sans arrête à l’huile d’olive
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Des pousses d’épinard lavées
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1/2 avocat
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1 petit concombre
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Du fromage frais à l’ ail et fines herbes Boursin
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- Etaler la feuille d’algue
- Eplucher le concombre et le couper en tranches
- Faire de même avec l'avocat
- Tartiner de fromage au centre des algues
- Places les sardines,
- Puis 2 tranches d’avocat, 2 bâtonnets de concombre
- Ajouter les pousses d’épinard.
- Former un cornet
- Déguster
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