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SEL ET POIVRE
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8 février 2015

ROULEAUX DE SARDINES AUX POUSSES D'EPINARD.

IL VOUS FAUT : ( 2 personnes )

PREPARATION : 5 mn . PAS DE CUISSON .

  • 2 feuilles d’algues nori *
  • 4 sardines sans arrête à l’huile d’olive
  • Des pousses d’épinard lavées Darégal
  • 1/2 avocat
  • 1 petit concombre
  • Du fromage frais à l’ ail et fines herbes Boursin

*********************************************************************

  • Etaler la feuille d’algue
  • La tartiner de fromage au centre
  • Couper l'avocat en tranches et le concombre en bâtonnets
  • Placer les sardines, 2 tranches d’avocat, 2 bâtonnets de concombre et des pousses d’épinard.
  • Former un cornet
  • Servir frais.

LE TRUC :

Le sommelier conseille un blanc ou un rosé sec . * Les feuilles d'alges nori se trouvent cher les magasins asiatiques.

 

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SEL ET POIVRE
  • JE SUIS CHRIST ET BIENVENUE DANS MON BLOG, VOUS Y TROUVEREZ DES RECETTES A LA PORTEES DE TOUS POUR LE BONHEUR DE TOUTE VOTRE FAMILLE ET DE VOS AMIS. BONNE APPETIT Les abréviations CC : cuillière café CS : cuillière à soupe CD : cuillière dessert
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