5 septembre 2017
JAMBINETTE DE POULPE .
( Pour 5 personnes )
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Coût : €€
Préparation: 35 mn
Repos : 24 h
Cuisson : 60 mn
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INGREDIENTS
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- 1 beau poulpe de 1.2 kg
- 2 oignons
- 3 gousses d'ail
- 400 gr de tomates pelées au naturel
- 4 cl de Pastis
- 5 cl de huile d'olive Puget
- 1 bouquet garni Darégal
- 1 CC d'harissa
- 70 gr de concentré de tomate
- 1 CC de fleur de sel
- 1 Bonne pincée de safran (facultatif)
- Une dizaine d’olives noires à la grecque
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REALISATION
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- Entreposer le poulpe au congélateur au moins 24 heures pour l’attendrir.
- Le laisser décongeler et le vider (garder la poche, appelée la calotte).
- Retirer le bec (retourner le poulpe, c’est le petit cône au centre des tentacules).
- Le placer dans une casserole, verser de l’eau à hauteur,
- Couvrir et porter à ébullition.
- Laisser frémir 30 minutes.
- Égoutter et couper en morceaux.
- Réserver l’eau de cuisson.
- Pendant ce temps, émincer les oignons et l’ail.
- Faire blondir l’oignon avec l’huile d’olive.
- Ajouter le poulpe dans la cocotte des oignons, remuer quelques minutes,
- Déglacer avec le pastis.
- Ajouter les tomates grossièrement concassées, le concentré de tomates, le piment, le bouquet, l’ail, les olives et le safran.
- Couvrir à hauteur avec l’eau de cuisson du poulpe.
- Saler, déposer le couvercle en laissant un petit espace pour que la sauce réduise.
- Laisser frémir 30 minutes.
- Servir saupoudré de persil, basilic ou thym frais.
LE TRUC :
Vous pouvez remplacer le pastis par du vin blanc sec et une 1/2 CC de grains d’anis. C’est délicieux avec des pâtes courtes type penne. Comme les Marseillais, vous pouvez ajouter un zeste d’orange séché dans votre bouquet garni. vous pouvez demander à votre poissonnier de préparer votre poulpe .
DIFFICULTE : Facile .
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